Слоятся и ломаются ногти, возможные причины и их лечение

У вас слоятся и ломаются ногти? Причины и лечение могут быть разными. Они зависят друг от друга. Существуют внешние, внутренние и психологические факторы.

Проблема, с которой сталкивается большинство представительниц женского пола – это слабые и ломкие ногти. Красивые руки являются визитной карточкой, а ухоженный маникюр её неотъемлемой частью. Поэтому многие задаются вопросом, что делать, если ногти слоятся и ломаются?

В первую очередь следует выяснить причину их плохого состояния, а уже затем приступать к лечению. Причин на самом деле может быть очень много, и каждая из них требует индивидуального подхода.

Причины, кроющиеся внутри

Проблема ломкости и расслаивания ногтей может быть спрятана внутри организма:

  1. Неправильное питание. Организм в недостаточном количестве получает белки, кальций, фосфор, селен, а также витамины D, A, E. С такой проблемой чаще всего сталкиваются дети.
  2. Анемия связанная с дефицитом железа.
  3. Сахарный диабет.
  4. Расслаивание может возникнуть из-за нарушений метаболизма минералов. Это происходит при патологиях эндокринной системы, печени, желчевыводящих путей, кишечно-желудочном тракте.
  5. При беременности. Большое количество необходимых минералов и витаминов уходит на развитие плода, поэтому в организме будущей мамы образовывается их недостаток.
  6. Перестройки в гормональном фоне. Например, климакс, когда те или иные гормоны могут быть в избытке или, наоборот, в недостатке.
  7. Заболевания кожных покровов. Кожа имеет непосредственное отношение к ногтям. Она может иметь такие патологии:
  8. Отравление тяжёлыми металлами.

Если причина заложена на генетическом уровне, к рукам следует относиться с большей заботой, и тем более отказаться от различных видов наращивания.

Внешние факторы

Помимо ряда заболеваний и причин, которые кроются в организме, есть внешние факторы, пагубно влияющие на ногтевую пластину:

  1. Многие хозяйки не используют перчаток, и это их колоссальная ошибка. Большинство моющих средств имеют в своём составе химические вещества, которые губят ногтевую пластину, делая её тонкой, слабой и сухой.
  2. Использование средств для снятия лака, которые основаны на ацетоне, а также лаков, насыщенных формальдегидами. Ещё больший вред наносит разбавление лака жидкостью для его снятия.
  3. Наращивание. Постоянное нанесение сверху геля лишает их поступления воздуха, что со временем приводит к расслаиванию. Также существенно может навредить неправильное снятие искусственных ногтей.
  4. Использование металлических пилочек. Подпиливая ею ногти можно нанести микроскопические трещинки, которые приведут к расслаиванию и ломкости.
  5. Болеть и слоиться будут те ноготки, обладательницы которых постоянно находятся в переохлаждении. Вот почему так важно в зимний период не игнорировать ношение перчаток. Также может навредить пересушенный воздух и перемена климата.

Большой вред ногтям может наносить неправильно выполненная процедура, например, наращивание, подпиливание, нанесение масок и т. д.

Ногтевые пластины могут повреждаться и механическим путём:

  • Различные травмы, которые могут быть связаны с профессиональной деятельностью (работа на клавиатуре, игра на музыкальных инструментах и т. д.).
  • Ушибы, удары, сдавливания.

В нынешнее время на ногти пагубно влияет и окружающая среда. Поэтому правильный уход просто необходим.

Причины на психологическом уровне

Существуют не только внешние и внутренние факторы, которые пагубно влияют на состояние ногтей, но и психологические:

  1. Привычка грызть ногти пагубно влияет на их здоровьеВредные привычки:
    • Грызть ногти (онихофагия – состояние, в котором человек, не контролируя себя обкусывает ногти).
    • Стучать ногтями по разным поверхностям.
  2. Стрессовые состояние, депрессия. Во время стресса происходит нарушение кровотока по причине повышения артериального давления, поэтому состояние ногтей значительно ухудшается.

Может встречаться такая патология, как онихотилломания – это состояние, в котором пациент стремится разрушить свои ногти любым удобным ему способом (своими же ногтями, инструментами и т. д.).

Разрушает ногти и зависимость от вредных привычек, таких как алкоголь и курение.

После выявления причин плохого состояния, можно приступить к лечению.

Что вредит ногтям?

Лечение

Причины, по которым ногти слоятся и ломаются, могут быть разными, соответственно и лечение тоже. Если выяснилось, что ломкость и расслаивание ногтей вызвано заболеванием, визит к врачу откладывать не стоит. Лечение основной болезни постепенно будет приводить их в порядок.

Важную роль играет правильное питание. Любой курс лечения несёт в себе употребление различных медикаментов. Поэтому просто необходимо насыщать организм нужными элементами и витаминами.

Чтоб точно определить, чего именно не хватает организму нужно обратиться к специалисту. Также можно предпринять такие меры:

  1. Включить в рацион достаточное количество кисломолочных продуктов (творог, сыр и т. п.), шпинат, кунжут, орехи. Они насыщены кальцием, который необходим для ногтей.
  2. Употреблять рыбу и морепродукты. В них содержится витамин Д, который очень хорошо сочетается с кальцием, и даёт ему полноценно усваиваться.
  3. Нехватка кремния и витаминов можно восполнить стручковой фасолью в отварном виде. А также употреблять больше петрушки и китайского салата, смородины и бананов.
  4. У тех, кто проходит курс лечения анемии в организме недостаёт железа. Получить его можно из куриных яиц, в частности, желтка, сухофруктов, печени, красного мяса, чечевицы.

Отлично влияет на ногтевую платину желатин. Поэтому можно побаловать себя вкусным заливным, мармеладом и желе.

Процедуры в салонах

За помощью можно обратиться в салоны, которые специализируются на таких проблемах. Важно сделать правильный выбор, так как неаккуратное отношение может привести к образованию новых проблем и заболеваний.

В салонах проводят такие укрепляющие процедуры:

    • Запечатывание ногтей. В том случае, если ногти сильно расслоились, им необходимо полное обновление. Процедура включает в себя солевую ванночку, обработку ногтей специальной пилкой, натирание ногтей маслами наполненными витаминами и воском (обязательно натуральным). Эффект после процедуры может наблюдаться до 3 месяцев.
    • Ультрафарез. Он поставляет витамины А, Е непосредственно в ткани. Такие процедуры необходимо проводить курсами как минимум по 10 процедур.
  • Массаж рук. Он помогает ускорить обменные процессы. Благодаря ему ногти растут быстрее.
  • Маникюр по-японски. Начинают его с массажа (втирается мало жожоба), потом проводится водный массаж. В конце наносится минеральная маска и полировочная пудра, в состав которой входит пчелиный воск.
  • Оздоровительные процедуры для ногтей в салонеМаникюр по спа-технологиям. Он включает в себя ароматерапию и парафинотерапию, основанную на укрепляющих ванночках и масках, массаже.
  • Диатермия. Это процесс подогрева дистальных кистей рук, он позволяет улучшить обмен веществ и кровообращение.
  • Аппликации из воска и парафина. Они позволяют быстрее отрастать здоровому ногтю. Такого рода процедуру можно выполнять в домашних условиях самостоятельно.

Лечение дома

Сильно слоятся и ломаются ногти, что делать если на салонные процедуры нет времени и финансовой возможности? Все очень просто. В домашних условиях можно творить чудеса.

Первое на что нужно обратить внимание – это правильный уход:

  • отказ от ацетона.
  • Использование перчаток.
  • Выбор правильного инструмента для обработки.

Существует ряд средств, которые помогут укрепить ногти, при этом не потребуют больших растрат:

    • Солевые ванночки. На 1 литр тёплой воды понадобится 2 ст. л. морской соли. Туда же можно добавить несколько капель эфирного масла (чайное дерево, мирра, сосна, лимон кедр, пачули и т. д.). Предварительно капли нужно растворить в растительном масле. В такой ванночке руки следует держать не больше 20 минут. В это время можно массировать каждый пальчик. Делать их не больше 3 раз в неделю.

  • Укрепляющий раствор. Чтоб его приготовить, нужно развести 1 ст. л. растительного масла и 4 ст. л. зелёного чая. Каждый день, перед тем как лечь спать опускать в него пальцы на несколько минут. Хранить в холодильнике.
  • Втирание лимонного сока. К 4 каплям сока добавляют 3 капли йода и несколько масла (оливкового или растительного). Смесь втирают в ногти, выдерживают около 15 минут, остатки убирают салфеткой. Как упрощённый вариант, можно отрезать кусочек лимона и втирать его в ногти. Лимонный сок не только укрепляет, но и помогает избежать заусенец.
  • Втирание витамина А и Е. Его можно приобрести в любом аптечном пункте. Втирать следует поочерёдно, 4 дня одно масло, последующие 4-е другое, затем сделать перерыв на 8 дней. Эффект непременно порадует.
  • Восковая терапия. На водяной бане растопить воск и дать ему остыть до приемлемой температуры. Затем в него опускаются кончики пальцев, когда они обсохли можно ложиться спать, утром снять остатки. Повторять 2 раза в неделю. Если приобрести витаминизированные средства, можно выполнять японский маникюр.

Во время лечения правильнее всего будет отказаться от использования лаков, и средств, которые содержат ацетон.

Важную роль играет кутикула. Правильный уход за ней позволяет быстро и беспрепятственно расти здоровому ногтю. Для этого кутикулу следует массировать мягкой щёточкой с нанесением мыла (детского или глицеринового).

При подпиливании ногтей пилочкой стоит следовать в одну сторону, в противном случае образуются микротрещины, которые приведут к расслаиванию.

При лечении ногти следует коротко обрезать, тогда нагрузка на ногтевую платину значительно уменьшиться.

В укреплении и лечении главное последовательность и систематичность. Нельзя ничего бросать на полпути, или надеется, что одна проделанная процедура (маска, ванночка) решит проблему. Слоятся и ломаются ногти причины и лечение для каждого индивидуальны. Относится к такому роду заболеванию нужно с полной серьёзностью, только в таком случае гарантирован успех. Здоровые, красивые и ухоженные ногти могут многое сказать об их обладательнице.

2 Comments

  1. Алина

    Татьяна права. Только я Натубиотин пропила и очень довольна. Не знаю почему раньше не принимала никакие комплексы для женщин. В них же столько пользы. Именно эти моно витамины помогли решить проблему ломких ногтей и плюс, оздоровила волосы.

    Reply
  2. Татьяна

    Причины могут быть разные. у меня из-за нехватки витаминов ногти стали более ломкими и тонкими. Пропив Специальное драже Мерц, ногти постепенно стали восстанавливаться. Структуру укрепилась и ломкость прошла.

    Reply

Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *